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LA BEAUTY ROUTINE DELLE DONNE IN ETA’ MATURA

La cura della pelle del viso è uno degli argomenti più importanti quando si parla di medicina estetica anti-aging! Dunque, non è da non sottovalutare!!Col trascorrere degli anni la pelle del nostro viso inizia a sentire il peso del tempo trascorso mostrandosi più sottile e meno elastica.La cura della pelle passa innanzitutto da una routine di bellezza adeguata! La pelle col tempo perde la sua capacità di trattenere acqua e quindi di rimanere idratata ed elastica perché il nostro organismo smette di produrre acido ialuronico e collagene.La maniera migliore per ridarle tonicità, perciò, è proprio quella di restituirle le sostanze presenti in natura nel nostro tessuto epidermico: collagene, elastina e l’acido ialuronico sono alcuni esempi.Ma come fare per mantenere la pelle del nostro viso sana anche con l’avanzare dell’età?La prima regola da seguire è racchiusa in una parola: SKINCARE!Una skincare di successo parte da 3 passaggi fondamentali:La detersione, l’esfoliazione e l’idratazione.Il primo step della tua routine di bellezza è la DETERSIONE!Pulire attentamente la pelle del viso è fondamentale; smog, impurità, eccessiva oleosità dopo una giornata di lavoro o trascorsa svolgendo le tue attività quotidiane, possono ostruire i pori, dilatandoli, causando eruzioni cutanee ed irritazioni.Utilizza un detergente delicato e adatto alle caratteristiche della tua pelle: grassa, secca o mista.Secondo step: L’ESFOLIAZIONEL’esfoliazione è l’elemento essenziale per avere un incarnato luminoso e sano su tutti i tipi di pelle.Aiuta a rimuovere le cellule morte, a ottenere un aspetto radioso e rinforzare la barriera idrolipidica Terzo step: Idratazione!Mantenere la pelle costantemente idratata è un’azione fondamentale da compiere per assicurare alla pelle elasticità e luminosità.Per idratare al meglio la nostra pelle è bene dedicarsi a questa attività due volte al giorno, mattina e sera. È opportuno applicare una crema che ristabilisca l’equilibrio idrolipidico della pelle, insistendo sulle zone più aride.La cosmetica sta mostrando molta attenzione a quei prodotti creati appositamente per la cura delle pelli mature: la loro azione è quella di stimolare il rinnovamento cellulare rallentando l’invecchiamento.L’apporto di fattori di crescita, grazie all’applicazione di creme cosmetiche appositamente studiate, aiuta le normali funzioni della pelle stimolando la sintesi di collagene e acido ialuronico. Una benefica sostanza da tenere in considerazione nell’ottica di una cosmesi sempre più accurata e innovativa, è la “Pueraria Mirifica”.Quest’ultima stimola l’attività fitoestrogenica rendendo completo il trattamento anti-aging grazie alla riattivazione della produzione endogena di collagene che nutre e rimpolpa in profondità la pelle assicurando anche un’intensa azione antiossidante.Dunque, prendersi cura al meglio della pelle del nostro viso è fondamentale ed è indispensabile saper distinguere le buone dalle cattive abitudini quotidiane.Sulla skincare, infatti, esistono miti e verità che non tutte conosciamo e abitudini sbagliate che da sempre riteniamo corrette.Oggi parleremo di alcune delle abitudini di skincare che possiamo conservare o che dobbiamo necessariamente eliminare per mantenere la pelle curata e in salute!Le salviettine struccanti per il viso faranno più male che bene!VERO!Le salviettine per la rimozione del trucco possono sembrare l’opzione più semplice quando si tratta di pulire la pelle, specialmente dopo aver indossato un trucco pesante, ma fanno molto più male che bene!Le salviette, spesso, non riescono a rimuovere sporco e residui ma piuttosto lo spostano sulla nostra pelle creando più irritazione.Se la pelle non viene pulita in modo efficiente potranno presentarsi su di essa pori ostruiti e dilatati che potranno a loro volta dar vita a sgradevoli sfoghi cutanei.Le salviettine detergenti possono contenere anche ingredienti aggressivi come alcol e profumo, ma anche un’alta percentuale di conservanti necessari per mantenere igienico un pacchetto aperto di salviette.LA SOLUZIONE?È consigliato l’utilizzo di un detergente delicato per eliminare il trucco.Il successivo risciacquo impedirà il trasferimento di batteri intorno al viso.Mantieni idratata la tua pelle anche quando si presenta grassa o a tendenza acneica.VERO!La secchezza della pelle a tendenza acneica o grassa è un mito comune di vecchia data, ma può effettivamente portare a più infiammazioni e, a sua volta, più sfoghi. Evitare in queste circostanze l’utilizzo di creme idratanti farà sì che la nostra pelle inizierà a produrre più sebo per compensare la disidratazione.LA SOLUZIONE?Se hai una pelle a tendenza acneica o grassa, utilizza una crema idratante più leggera e un tonico delicato. Per la cura del viso abbiamo soltanto bisogno di una crema con fattore di protezione dai raggi UV.FALSO La crema con fattore di protezione deve essere una parte importante e non negoziabile della tua routine di cura della pelle, ma per quanto sia importante proteggere la tua pelle dai raggi UVA e UVB, è anche essenziale curare la pelle apportando le giuste sostanze nutritive attraverso l’utilizzo di creme specifiche a base di acido ialuronico o di vitamina c in base al caso specifico.Gli oli per il viso sono un’ottima alternativa adatta alla crema idratante.FALSO gli oli per il viso sono in realtà solo idratanti e benefici per la pelle se applicati in combinazione con formule idratanti a base di acqua, ad esempio sotto forma di siero o crema.Inoltre, dovresti assicurarti che l’olio che usi sia di alta qualità e composto da lipidi delicati per la pelle come un buon olio vegetale. Ricorda: Per mantenere la tua pelle sana e bella anche in età matura dedicati consapevolmente alla tua skincare e non dimenticare le 5 regole fondamentali per assicurare non solo alla tua pelle ma a tutto il tuo organismo salute e benessere”Dunque:- Non fumare- Non consumare alcool- Segui una dieta sana ed equilibrata- Fari attività sportiva- Dedicati qualche attenzione in più!

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Maria Pennisi

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